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WHO「塩分は1日5gまでだぞ」

投稿日:

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1:それでも動く名無し 警備員[Lv.18] 2024/08/03(土) 08:30:12.19 ID:YfsGQOYE0

主な食品の塩分量

ブイヤベース 3.2g
インジェラ 0.3g
チーズ牛丼(中盛) 3.9g
卵かけご飯ごま油 2.8g
ブッタネスカ 4.6g
味噌パン(1枚) 2.6g
味噌汁 1.2g
ハントンライス 3.8g
ミラノ風ドリア 2.5g
カップやきそば 4.9g
りんごご飯  0.8g
ヤギ汁 6.2g
卵かけご飯オリーブオイル  2.8g
二郎大ダブ、ニンニクチョモランマ、野菜チョモランマ、アブラマシマシ、スープ完飲 25.4g


一日5gまでだぞ


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