私たちは、ほとんど常識として、健康な体をつくるためには一日3食しっかり食べなければならないと教わってきましたが、実は、「一日3回の食事」は、内蔵を休ませず、体にダメージを与えていたのです。
「一日3食」を続けていると、胃腸が疲れて、消化機能が衰えると、体にさまざまな不調が現れます。
続きはソース元で
https://president.jp/articles/-/43357
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私たちは、ほとんど常識として、健康な体をつくるためには一日3食しっかり食べなければならないと教わってきましたが、実は、「一日3回の食事」は、内蔵を休ませず、体にダメージを与えていたのです。
「一日3食」を続けていると、胃腸が疲れて、消化機能が衰えると、体にさまざまな不調が現れます。
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1: 警備員[Lv.12] 2024/09/02(月) 16:23:17.00 ID:7tx5uJR+0
ワイアラフォーおっさん 趣味歴、スキー、登山、自転車、ボディボード、ゴルフ(仕事付き合い)、カヤック 最近腰を痛めてメインのカヤックが辛くなってきた
労働生産性は上がってるはずなのに無意味な仕事が増えてる理由って何?
1:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/11/01(水) 23:11:54.862 ID:ENwvuAwO0
コンサルとか企業の顧問弁護士とか無駄やろ
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「エヴァンゲリオン」←こいつが持ち上げられてる理由がガチで分からんのだが
2024/09/18
「こちらは廃品回収車です。ご家庭で不要になりました家電は無料にて回収いたします」